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청슬생의 건강관리14

자궁내막증 수술, 비잔정 2년 복용 후기 ≣ 목차   자궁내막증 수술 후 비잔정을 복용한 지 2년이 지났습니다. 수술을 해야 한다는 청천벽력 같은 이야기를 듣고 수술 후기와 약의 부작용 대해 수없이 찾아본 기억이 아직도 생생합니다. 저는 2022년 5월부터 현재까지 비잔정을 복용 중입니다. 저와 비슷한 걱정을 하시는 분을 위해 제가 경험한 복용 후기를 공유하고자 합니다.  자궁내막증 복강경 수술 후기가 궁금하신 분은 아래 글을 참고해 주세요. 30대 여성 자궁내막증 복강경 수술 후기 (+준비물)≣ 목차  가임기 여성의 약 10 ~ 15%로 발병하는 자궁내막증 환자들이 해년마다 10%씩 증가하고 있습니다. 자궁내막증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 생리혈이 역류하여 발생하는 질병remonaju.com  30대 여성 자궁내막증 복강경 수술 .. 2024. 7. 15.
녹내장에 좋은 음식 5가지 목차    녹내장은 소리 없이 찾아와 눈건강을 위협하는 3대 실명질환입니다. 녹내장 치료는 시신경 손상을 최소화하고 안압을 낮추는데서 시작합니다. 녹내장 치료와 함께 녹내장에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하면 녹내장 증상 완화에 도움이 됩니다. 지금부터 녹내장에 좋은 음식 5가지에 대해 알아보겠습니다. 녹내장에 나쁜 음식이 궁금하신 분은 아래 버튼을 통해 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다. 👉 녹내장에 나쁜 음식  👈   녹내장에 좋은 음식녹내장에 좋은 음식은 녹내장의 진행 속도를 늦추고 시신경을 보호하는 데 도움을 줍니다. 또한 눈건강과 더불어 몸건강도 챙길 수 있어 일석이조의 효과를 볼 수 있습니다. 녹내장에 좋은 대표적인 음식은 아래와 같습니다. 시금치1. 루테인과 제아잔틴 풍부시금치는 루테인과 제.. 2024. 7. 11.
녹내장 초기증상과 치료방법 ≣ 목차  백내장과 달리 녹내장은 조용히 찾아와 심한 경우 시력을 잃을 수 있는 무서운 안과질환입니다. 손상된 시신경은 회복되기 어렵기 때문에 무엇보다 조기 발견과 치료가 가장 중요합니다. 지금부터 녹내장 초기증상과 치료방법에 대해 빠르게 알아보겠습니다. 녹내장이란?녹내장은 안압의 상승으로 시신경 기능에 이상이 생겨 시야 결손 및 시력 저하를 유발하는 질환입니다. 녹내장은 특별한 증상이 없고, 조기 발견이 어려워 소리 없는 '시력 도둑'이라고도 불립니다.  녹내장에는 개방각 녹내장과 폐쇄각 녹내장이 있습니다. 개방각 녹내장은 녹내장 중 가장 흔한 유형으로 방수 배수로가 열려 있어 개방각 녹내장이라 부릅니다. 개방각 녹내장은 진행되는 동안 특별한 증상이 없다는 특징이 있습니다. 폐쇄각 녹내장은 방수 배수로.. 2024. 6. 28.
빈혈에 좋은 영양제 철분제 추천 4가지 목차 어지럼증이 대표적인 증상인 빈혈은 혈액 내에 헤모글로빈(혈색소) 수치가 정상보다 낮아 혈액이 산소를 충분히 공급하지 못해 생기는 질환입니다.빈혈의 종류는 다양하지만 가장 흔한 빈혈은 철결핍성 빈혈, B12 결핍성 빈혈 등 영양소 결핍에서 오는 경우가 많아 빈혈에 도움 되는 영양제를 섭취하는 것만으로도 빈혈 치료 및 빈혈 예방에 도움을 줍니다.이번시간에는 빈혈에 좋은 영양제와 철분제에 대해 알아보겠습니다. 빈혈 증상, 원인, 수치, 치료 방법에 관심 있으신 분은 하단의 링크를 클릭하시면 자세한 정보를 확인하실 수 있습니다.  👉 빈혈 증상 원인 수치 치료방법 알아보기 👈  빈혈에 좋은 영양제와 철분제 철분 보충제철결핍성 빈혈에 가장 효과적인 영양제는 철분 보충제입니다.철분은 혈액 내 헤모글로빈을 .. 2024. 6. 3.
어지럼증 빈혈일까? 빈혈 종류 원인 증상 치료방법 ≣ 목차  빈혈이란 혈액 안의 적혈구의 수나 혈색소가 감소하여 혈액 내의 산소운반 능력이 저하되어 정상적인 기능을 하지 못하는 상태를 말합니다. 우리는 종종 일상생활을 하다 어지러움을 느낄 때가 있습니다. 하지만 일시적인 증상의 경우 대수롭지 않게 넘어가시는 분들이 많습니다.하지만 빈혈치료를 하지 않는 경우 심장과 신장에 무리를 주고, 또 다른 기저질환의 증상이 될 수 있으므로 빈혈은 반드시 치료해야 하는 질병입니다.이번시간에는 놓치기 쉽지만 꼭 치료를 받아야 하는 빈혈의 증상과 원인, 치료방법에 대해 알아보겠습니다.  👉 빈혈에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 보러가기 👈  빈혈 종류와 원인 철결핍성 빈혈철결핍성 빈혈은 철분 부족으로 일어나는 가장 흔한 빈혈의 형태입니다.혈색소(헤모글로빈)는 적혈구의 주.. 2024. 5. 31.
빈혈에 좋은 음식 vs 빈혈에 안좋은 음식 총정리 ≣ 목차    빈혈이란 혈액 내 적혈구의 수가 감소하거나 혈색소(헤모글로빈)의 양이 충분하지 않아 혈액의 산소운반 능력이 저하되는 상태를 말합니다. 빈혈은 피로감, 어지럼증, 두통, 주의력 저하, 무기력증 등의 증상을 동반하며 심한 경우 일상생활에 큰 영향을 끼칩니다.저 또한 혈색소가 9.0 이하(성인 여성 정상수치 : 10~14)로 떨어져 통원치료를 하며 2년간 고생한 경험이 있습니다.이번 시간에는 빈혈 환자가 피해야 할 음식과 섭취하면 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. ※ 빈혈 대표 증상, 원인, 치료방법에 관심 있으신 분은 하단의 링크를 클릭하시면 더 많은 정보를 확인하실 수 있습니다.  👉 빈혈증상 원인 치료방법 알아보기👈 빈혈에 좋은 음식   1. 철분이 풍부한 녹색 야채  녹색 야채는 빈혈.. 2024. 5. 31.